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2017年05月09日

5月病の症状

5月病と聞いて、あなたならどういう症状を想像しますか。

人間ですから感情や体調に関しても、浮き沈みがあります。

それはむしろ自然なことなのかもしれませんネ。

しかし、5月病に関してはどうでしょうか。

5月病の場合、毎年よくあることとして、切り捨ててしまっても言いと

いえるのでしょうか。そのあたりは、少し5月病に関しての認識が

甘いのかもしれないと言わざるを得ないかもしれませんね。

そもそもなぜ5月病なんて、存在するのでしょうか。

確かに5月病というものが実在することは確かなようです。

大学なんかでも、五月になってからまったく大学に顔を出さなくなる人

というのが存在します。、

その理由を尋ねると5月病だという答えもちらほら見られたりします。

5月病は恐るべしなのですが、しかしそういう感情の起伏があることは

自然なのかもしれないとも思えますね。

会社や学校に関しても5月病というのは新しい生活に対する疲れが

一番でやすいときであるといえるのではないでしょうか。

5月病の症状が出るのは、新生活への不慣れからくる疲れが反動として

存在するのではないかと思うのです。

もちろんその症状は人により大小があるのでしょうが。

疲れているのであれば、マイナスの思考にどうしても偏ってしまう

というのはわかりますから、5月病の原因としては理解しやすいものだと思います。

もっとも、疲れから大きく体調を崩してしまうという人も、

確かにいることは確かですから、

5月病をなめてかかるわけにはいかないのではないでしょうが。

たとえば、5月病の時期に風邪を引いてしまった経験というのも、

考えてみればあるような気がしませんか。
posted by つれずれなるままに at 09:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする